Home


one day you will wake up

and there won't

be any more time

to do what you have

always wanted 

-

do it now

Paulo Coelho


Dit mentale helbred er mere vigtigt end alt andet! For din mentale tilstand styrer dig, din hverdag, DIT LIV.


Har du et brændende ønske om at komme mere HJEM til DIG SELV?


Ønsker du en større forståelse for hvordan dine tanker og holdninger påvirker dine følelser og DIG? 



Du ønsker at finde et sted, hvor du har sluttet fred med og er fuldt til stede i alle sider af dig selv og livet.

For hvem ønsker ikke ro i tankerne, i kroppen og i sindet og at have det godt.


Vores system viser os til en hver tid hvor vi er på vej hen og hvad der rør sig i os. Tit er vi for beskæftiget og travlt optaget med andet, så vi hverken lytter, mærker eller føler. Kender du det og er du nysgerrig på HVORDAN DIT SYSTEM TALER TIL DIG og vil du gerne LÆRE AT LYTTE - så kan jeg hjælpe dig.



Jeg lærer dig, at bruge din krops signaler til at komme ud af et mønster - et sted hvor du føler dig fastlåst eller udfordret - så du bliver hel og får det bedre. Vejen HJEM, går gennem at lære at rumme og være nærværende over for alle sider af DIG, det vil også sige de ubehagelige sider, dem du gerne vil skjule eller helt gemme væk.


De sider af os selv, som vi allermindst vil mærke, bruger vi ufattelig meget energi på at undgå.


Vi prøver som oftest at undgå disse situationer, hvor ubehaget bliver vakt til live. Disse følelser og ubehag, kender vi typisk fra tidligt i livet.

Det kan være forskellige sider af angst, depression, stress, fysiske og psykiske temaer eller følelser der styrrer dig mere end du selv gerne vil have.



Min egen erfaring inden for terapi og coaching har lært mig, at den længste rejse vi kan tage, er rejsen fra sit hoved til sit hjerte, hvilket netop er essenssen i mit arbejde som psykoterapeut.


HVAD vil du gerne opnå i dit liv?


TRÆF dit valg og book en tid og det vil forandre dit liv.


HVORNÅR er det tid til at begynde din nye rejse?


RING NU 24 94 94 18 og bestil din tid.
Jeg glæder mig til at møde dig!



Sussie Banke Skovdal

Reg. Psykoterapeut FaDP


I Roskilde Psykoterapi arbejder jeg som Psykoterapeut og Coach med depression, angst og bruger Tankefeltterapi.

Depression, Angst, Tankefeltterapi, Psykoterapeut, Psykoterapi, Coach, Roskilde





human empowerment   Sussie Banke Skovdal  +45 24 94 94 18